ニオイヅワリシリーズはまだ続きます。
うちの妻はそれくらい苦しんでたものですから、そばにいた私も感じることが多くありました。忘れないうちにアウトプットしておきます。
自然の「空気」が、やっぱり最高
前回の記事で、においづわり対策に脱臭機がおすすめと紹介しましたが、これから紹介する方法も効果ばっちりです。
方法といっても大したことはなく、「公園デート」することです。
屋内や街中の空気はダメでも、自然の中を流れる空気は快適のようで、私たち夫婦は時間を見つけては何度か公園に行きました。
脱臭機で物理的に空気をきれいにしニオイを取ることはできても、妊婦のストレスは取ることはできないので、たまには公園に行ってリフレッシュするのもいいかと思います。
幕張「見浜園」
公園は近所どこでもいいと思います。草木が生い茂り、新鮮な空気を感じられるところであれば。
今回は街中にありながらも、草木たくさん、軽く隔離されてるような空間である千葉県幕張市にある「見浜園」を紹介したいと思います。
入園料100円かかりますが、その分、人も少なく、のんび～りした時間を過ごすことができると思います。
写真のみをご紹介しますが、少なからず園内風景・雰囲気を感じ取っていただけると思います。
ママのわがままに付き合おう
これは、公園デートに限ったことではないですが、妊娠中のママ（奥さん）の希望はなるべく聞いてあげるのがベストかと思います。
特に悪阻（つわり）期間中は、心身ともに負担がかかってるはずなので、母子ともに健康でいてもらうためには、たまには（？）言うことを聞いてあげましょう。
激しい悪阻期間は半年も続くもんではなく、2ヶ月くらいで普通は終わるので、この期間だけでも優しくしてあげると、今後のパパ（夫）として株もあがるはず（打算的ですが）。
とにかく、妊娠初期の悪阻（つわり）で苦しんでる時は特に、 “期間限定で” ママのわがままに付き合ってあげてくださいね。