| 過去に対して「なにがあったか」ではなく、「どう解釈したか」で現在のあり方が決まる |
| 自分が変われないのは自らに対して「変わらない」という決心を下しているから |
| 対人関係に踏み出せば大なり小なり傷つくものだし、あなたも他の誰かを傷つけている |
| 健全な劣等感は「理想の自分」との比較から生まれる |
| 他者の人生を生きてはいけない |
| 他者はあなたの期待を満たすために生きているのではない |
| 「ここから先は自分の課題ではない」他者の課題は切り捨てる |
| 自由とは、他者から嫌われることである |
| あなたのことをよく思わない人がいても、それはあなたの課題ではない |
| 関係が壊れることだけを恐れて生きるのは、他者のために生きる、不自由な生き方 |
| 人生における最大の嘘、それは「いま、ここ」を生きないこと |
